10 روش درمان خانگی عفونت کلیه
عفونت کلیه (پیلونفریت) نوعی عفونت مجاری ادراری است که به طور کلی از مجرای ادرار یا مثانه شما شروع می شود و به یک یا هر دو کلیه شما می رسد.
علائم عفونت کلیه
علائم و نشانه های عفونت کلیه ممکن است شامل موارد زیر باشد:
تب.
لرز
درد پشت، پهلو یا کشاله ران
درد شکم
میل شدید و مداوم برای ادرار کردن
احساس سوزش یا درد هنگام ادرار کردن
تهوع و استفراغ
چرک یا خون در ادرار شما
ادراری که بوی بد می دهد یا کدر است
علل عفونت کلیه
باکتری هایی که از طریق لوله ای که ادرار را از بدن شما حمل می کند (مجرای ادرار) وارد دستگاه ادراری می شوند، می توانند تکثیر شوند و به کلیه های شما بروند. این شایع ترین علت عفونت کلیه است.
باکتری های ناشی از عفونت در سایر نقاط بدن شما نیز می توانند از طریق جریان خون به کلیه ها منتقل شوند. اگرچه ایجاد عفونت کلیه غیرمعمول است، اما ممکن است اتفاق بیفتد. به ندرت، عفونت کلیه پس از جراحی کلیه ایجاد می شود.
درمان های خانگی بیماری عفونت کلیه.
برخی از افراد ترجیح می دهند شرایط پزشکی را با داروهای خانگی یا داروهای مکمل درمان کنند.
به دلیل جدی بودن عفونت های کلیه، مهم است که به درمان های خانگی اعتماد نکنید. در عوض، آنتی بیوتیک های تجویزی را که پزشک به شما می دهد مصرف کنید و از داروهای خانگی برای کمک به کاهش علائم یا درد استفاده کنید.
همچنین می توانید از داروهای خانگی برای جلوگیری از عفونت های ادراری و بهبود عملکرد کلیه استفاده کنید.
آب زیاد بنوشید
نوشیدن آب زیاد می تواند به دفع باکتری ها از بدن کمک کند و به از بین بردن سریع عفونت کمک کند. همچنین می تواند به پاکسازی کل سیستم ادراری کمک کند.
نوشیدن مقدار زیادی آب همچنین می تواند به پیشگیری از عفونت های ادراری که می تواند منجر به عفونت کلیه شود کمک کند، بنابراین حفظ آن تمرین خوبی است. شما باید روزانه حداقل هشت لیوان مایعات بنوشید.
همچنین بخوانید: تصفیه خون با 4 دمنوش گیاهی به همراه روش تهیه آن ها
آب کرن بری بنوشید
آب کرن بری (زغال اخته) از دیرباز به عنوان درمانی برای عفونت های ادراری و عفونت مثانه استفاده می شود. شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه نوشیدن آب زغال اخته ممکن است به عفونت ادراری در برخی افراد کمک کند یا از آن جلوگیری کند.
بسیاری از مردم طعم شیرین آب زغال اخته را به آب ترجیح می دهند. با این حال، آب کرن بری پر از شیرین کننده های اضافه شده برای شما عالی نیست. مکمل کرن بری یا آب زغال اخته خالص جایگزین بهتری برای بهره مندی از فواید کرن بری است.
از مصرف الکل و قهوه خودداری کنید
مهمترین نقش کلیه ها فیلتر کردن مواد مضر و سموم است و الکل و کافئین می توانند به کار اضافی کلیه ها نیاز داشته باشند. این ممکن است روند بهبود عفونت را مختل کند.
الکل و آنتی بیوتیک ها نیز نباید با هم مخلوط شوند، بنابراین به همین دلیل در طول درمان از مصرف الکل خودداری کنید.
پروبیوتیک مصرف کنید
پروبیوتیک ها در درمان عفونت کلیه دو فایده بزرگ دارند.
اولین مورد این است که آنها به کنترل باکتری های سالم بدن شما کمک می کنند، حتی اگر آنتی بیوتیک ها ممکن است از شر باکتری های “خوب” و “بد” خلاص شوند.
همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد پروبیوتیک ها می توانند به کاهش اسهال مرتبط با آنتی بیوتیک در بیماران کمک کنند.
مقداری ویتامین C دریافت کنید
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که به محافظت از بافت های بدن در برابر استرس اکسیداتیو کمک می کند، که می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.
همچنین تحقیقات قدیمی‌تری مبتنی بر حیوان از سال 2003 و منبع معتبر 2011 وجود دارد که نشان می‌دهد ویتامین C می‌تواند از ایجاد زخم کلیه در طول عفونت حاد کلیه جلوگیری کند و آنزیم‌های درون کلیه‌ها را تقویت کند.
می توانید مکمل های ویتامین C مصرف کنید یا غذاهایی بخورید که دارای این ماده مغذی هستند.
آب جعفری را امتحان کنید
آب جعفری یک ادرار آور غنی از مواد مغذی است که می تواند تعداد دفعات و میزان ادرار را افزایش دهد. این می تواند به دفع سریعتر باکتری ها در کلیه ها کمک کند و آنتی بیوتیک ها را حتی موثرتر کند.
اگر طعم جعفری را کاملاً دوست ندارید، می توانید آن را با میوه هایی با طعم قوی، از جمله کرن بری، در اسموتی مخلوط کنید تا بهترین نتیجه را داشته باشید.
سیب و آب سیب مصرف کنید
سیب همچنین دارای مواد مغذی است. محتوای اسیدی بالای آنها ممکن است به کلیه ها کمک کند اسیدیته ادرار را حفظ کنند و احتمالاً رشد اضافی باکتری ها را مهار کنند.
آنها همچنین دارای خواص ضد التهابی هستند که ممکن است در کمک به بهبود کلیه ها پس از عفونت مفید باشد.
